مجله دلتا

رفع غبغب گلو در يك جلسه! آيا اين فقط يك پيام تبليغاتي است يا حقيقت دارد؟ راهكارهاي درماني براي از بين بردن غبغب چيست؟ با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد.

رفع غبغب و آب كردن چربي زير گلو در يك دقيقه! شما خواب نمي‌بينيد، چنين چيزي امكان پذير است. براي از بين بردن غبغب گلو راه‌هاي درماني متفاوتي وجود دارد؛ بسياري از اين راهكارها به جراحي‌هاي زيبايي مربوط مي‌شوند كه بايد براي انجام دادن آن‌ها هزينه‌هاي هنگفتي صرف كنيد. چرا درمان‌هاي خانگي و گياهي را امتحان نمي‌كنيد؟ با مجله دلتا همراه باشيد.

غبغب چيست؟ 
غبغب همان عضلات و گوشت آويزان يا ورم كرده زير گلو است. وقتي عضلات، پوست گردن و زير چانه به دلايل مختلف خاصيت كشساني خود را از دست مي‌دهند، غبغب گلو ايجاد مي‌شود كه البته با جراحي زيبايي يا درمان‌هاي خانگي اين عارضه قابل درمان است.

علت غبغب گلو 
يك چربي سمج كه مثل چربي هاي شكم و پهلو آب كردنش كمي زمان مي‌برد. علت به وجود آمدن غبغب چيست؟ اولين چيزي كه به ذهن مي‌رسد، چاقي و اضافه وزن است، شايد بايد بيشتر از اين‌ها مراقب چاقي صورت خود باشيد تا غبغب نياوريد؛ درواقع انتخاب رژيم چاقي و لاغري مناسب يكي از گزينه‌هاي مهم است كه در زيبايي افراد اثر مي‌گذارد.

البته با بالا رفتن سن، پوست قابليت ارتجاعي خود را از دست مي‌دهد و دچار افتادگي مي‌شود. اگر ورزش نكنيد نه فقط چربي شكم و پهلو بلكه غبغب هم مي‌آوريد. وقتي شما فعاليت فيزيكي نداشته باشيد، پوست و عضلات زير گلو و گردن به خصوص عضله پلاتيسما كه از زير فك تا گردن امتداد دارد، شل مي‌شوند؛ در نتيجه بايد منتظر ظاهر زشت در زير گلوي خود با چربي اضافه و پوست آويزان باشيد.

از دلايل ديگر ايجاد غبغب گلو، ژنتيك و بيماري‌هاي خاص است كه معمولا زير چانه را با ظاهري زشت مواجه مي‌كند. سريع‌ترين راه رفع غبغب  گلو چيست؟ روش‌هاي درماني مختلفي براي از بين بردن غبغب گلو وجود دارد، با صفحه سلامتي مجله دلتا همراه باشيد.

سريعترين راه رفع غبغب گلو چيست؟ 
همان‌طور كه گفتيم، براي از بين بردن غبغب گلو راهكارهاي درماني زيادي وجود دارد؛ از درمان‌هاي ساده گياهي و خانگي گرفته تا درمان‌هاي دارويي و جراحي. شما كدام راه را انتخاب مي‌كنيد؟ اگر چربي زير گلوي شما كم باشد، مي‌توانيد با ورزش‌هاي مناسب براي رفع غبغب و درمان‌هاي خانگي و گياهي خيلي زود به نتيجه دلخواه برسيد و چربي‌هاي زير گلوي خود را آب كنيد.

روش‌هاي درمان و از بين بردن غبغب 
رفع غبغب با ورزش 
هميشه بهترين راهكارهاي درماني از خود شما شروع مي‌شوند؛ سبك زندگي صحيح با ورزش ( يوگا ) و تغذيه مناسب مي‌توانند بسياري از بيماري‌ها را درمان كنند؛ بعد از ورزش مناسب براي ديسك كمر، زانو و ورزش هاي لاغري شكم حالا نوبت به غبغب زير گلو مي‌رسد. غبغب گلو هم عارضه مربوط به زيبايي محسوب مي‌شود كه معمولا علت‌هاي مختلفي مثل ژنتيك، چاقي و تغذيه نادرست دارد. ورزش‌هاي مناسب رفع غبغب گلو را بيش‌تر و بهتر بشناسيد.

حركت چانه ( ورزش غبغب گلو )
اين تمرين به سفت شدن و قوي كردن عضلات صورت و گردن كمك مي‌كند. براي انجام دادن اين حركت، بايستيد و پشت و گردن خود را صاف نگه داريد. چانه را به سمت سقف بالا بكشيد و لب‌هاي‎تان را هم به حالت بوسه جمع كنيد؛ ۱۰ ثانيه در همين حالت بمانيد، اين تمرين و حركت ورزشي را ۱۰ مرتبه تكرار كنيد.

حركت گردن ( ورزش غبغب گلو )
گردن را به سمت شانه‌ها خم كنيد و در هر سمت از بدن ۱۰ ثانيه به همين حالت نگه داريد، اين حركات را ۱۰ مرتبه انجام دهيد.

پيشنهاد مطالعه: براي اطلاع بيش‌تر از روش‌هاي درماني و سلامتي با ورزش به مقاله ”  فوايد ورزش يوگا ”  مراجعه كنيد.

درمان گياهي و خانگي غبغب 
طب سنتي به كمك شما مي‌آيد. درمان گياهي غبغب هم امكان‌پذير است. اگر بر سر دو راهي مانده‎‌ايد؛ يك چشم‎تان به تبليغ و كاتالوگ مطب پزشك است كه روي آن نوشته شده درمان غبغب در يك جلسه و چشم ديگرتان به مغازه عطاري است كه كمي آن طرف‌تر از مطب جراحي قرار دارد، به شما توصيه مي‎كنيم كه ابتدا روش‌هاي كم هزينه‌تر را امتحان كنيد؛ شايد غبغب زير گلوي شما با ورزش كردن منظم و تغذيه صحيح و مناسب زودتر رفع شود، قطعا امتحان كردن اين روش‌هاي ساده عوارض كمتري هم خواهند داشت.

رفع غبغب با دمنوش هاي گياهي
براي از بين بردن غبغب گلو دمنوش‌هاي گياهي مثل بابونه و چاي سبز را امتحان كنيد. چاي بابونه يك محافظ طبيعي براي پوست صورت و ناحيه گردن و زير چانه شما است. اين گياه خاصيت ارتجاعي پوست را افزايش مي‌دهد. در كنار آن، چاي سبز با آنتي اكسيدان‌هاي طبيعي‌اش را هم دست كم نگيريد. چاي سبز مي‌تواند با راديكال‌هاي آزاد بدن كه باعث پيري پوست مي‌شوند، مبارزه كند. شما مي‌توانيد با اسكراپ اين دمنوش‌ها پوست زير گردن و چانه خود را ماساژ دهيد.

خربزه و عسل
شايد براي شما تعجب آور باشد اما اين ميوه شيرين با ويتامين c فراوانش مي‌تواند يك لايه محافظتي مناسب براي پوست تشكيل دهد؛ درست مثل يك كرم ضد آفتاب طبيعي! شما مي‌توانيد از تركيب طبيعي عسل و خربزه به عنوان ماسك زيبايي براي پوست استفاده كنيد البته براي جلوگيري از ناراحتي معده دقت كنيد كه اين تركيب غذايي را همزمان ميل نكنيد.

آدامس جويدن
همين آدامس جويدن ساده براي عضلات چانه و گردن شما مثل ورزش عمل مي‌كند. شما با جويدن آدامس بدون قند ماهيچه‌هاي فك خود را دائم حركت مي‎دهيد، همين روش ساده مي‎تواند غبغب شما را از بين ببرد.

از بين بردن غبغب با ماساژ و ليزر 
ماساژ و ليزر درماني براي پوست بسيار مفيد است، حتي اگر پوست زير چانه و گلوي شما باشد. بهتر است هر چند وقت يك بار با روغن‌هاي گياهي و مواد طبيعي مثل عسل و تخم مرغ و تهيه ماسك هاي طبيعي و خانگي عضلات گردن و زير گلو و چانه خود را ماساژ دهيد.

ماساژ با كرم شير
كرم شير سرشار از كلسيم و ويتامين D است. كلسيم نقش مهمي براي جلوگيري از پيري پوست دارد. براي رفع غبغب زير گلو بهتر است پوست اين نواحي را به مدت دو الي سه دقيقه با كرم شير ماساژ دهيد. البته استفاده از ماسك شير و عسل هم مي‌تواند ليفتينگ طبيعي براي پوست نواحي گلو و گردن باشد.

درمان غبغب با سفيده تخم مرغ
سفيده تخم مرغ سرشار از پروتئين است، اين ماده غذايي مي‌تواند خاصيت كشساني پوست زير گلو را افزايش دهد. شما مي‎توانيد پوست نواحي گلو و زير چانه خود را با ماسك سفيده تخم مرغ و سركه ماساژ دهيد تا خودتان تأثير فوق العاده آن را ببينيد.

برداشتن چربي غبغب با كره كاكائو
كره كاكائو سرشار از پنيفنال است، يك ماده خوشمزه و طبيعي كه خاصيت ارتجاعي پوست را افزايش مي‌دهد و باعث كاهش چربي زير پوست و نواحي گردن مي‌شود، با اين ماده مي‌توانيد به راحتي غبغب زير گلوي خود را آب كنيد. فقط كافي است كه مقداري از آن را روي پوست بماليد و به آرامي ماساژ دهيد. بهتر است اين كار صبح‌ها و بعد از حمام انجام شود.

آب كردن غبغب گلو با روغن زيتون
از ماساژ دادن با روغن‌هاي گياهي مثل آرگان، زيتون، كرچك و … نمي‌توان گذشت. روغن زيتون آنتي اكسيدان هاي طبيعي دارد كه نه فقط براي پوست صورت بلكه براي تمام نواحي بدن مفيد است. براي رفع غبغب زير گلو، عضلات و پوست گردن و چانه خود را به مدت ۲۰ دقيقه با اين روغن‌هاي گياهي به خصوص روغن زيتون ماساژ دهيد.

رفع غبغب در يك جلسه ( روش هاي جراحي و زيبايي )  
آيا اين جمله فقط يك دروغ تبليغاتي است؟ هزينه رفع غبغب در يك جلسه چقدر است؟ اگر از عوارض احتمالي آنها بگذريم، قطعا هزينه اين جراحي‌هاي زيبايي بسيار بالا است. بعد از روش‌هاي ساده درماني براي رفع و از بين بردن غبغب زير گلو حالا نوبت به روش‌هاي زيبايي و جراحي مي‌رسد كه البته تشخيص پزشك و انتخاب صحيح اين روش‌هاي درماني هم مي‎توانند هر چه سريع‌تر غبغب شما را از بين ببرند و زيبايي پوست را دو چندان كنند.

رفع غبغب با جراحي زيبايي ( ليپوساكشن )
چانه و زير گلو يك ناحيه خاص از بدن است، فكرش را بكنيد كه پوست اين نواحي شل شوند، به طوري كه ديگر هيچ دستمال گردن و گردنبندي در مهماني نتواند پوست اين نواحي را بپوشاند، اگر غبغب شما به هر دليلي بزرگتر از حد معمول شده است و با هيچ كدام از روش‌هاي خانگي قابل درمان نيست، جراحي زيبايي و روش‌هاي پزشكي ديگر را امتحان كنيد.

يكي از روش‌هاي از بين بردن و رفع غبغب زير گلو، ليپوساكشن است. براي درمان غبغب چانه و آب كردن يا برداشتن آن لازم است جراح يك شكاف بسيار كوچك در ناحيه زير چانه ايجاد و يك لوله مخصوص به نام كانولا به محل وارد كند، به اين ترتيب با كمك اين لوله بافت چربي اضافي اين نواحي تخليه و  برداشته مي‌شود.

رفع غبغب با هايفو
هايفوتراپي نوعي درمان غير جراحي ليفت صورت است كه باعث سفت شدن پوست اين نواحي مي‌شود. اين روش براي بالا كشيدن پوست شل شده چانه و زير گلو استفاده مي‌شود.

با استفاده از قدرت امواج مافوق صوت در اين روش مي‌توان خط فك را سفت و به سمت بالا كشيد و پوست را از داخل ترميم كرد. در روش هايفو يا اولتراسوند با امواج متمركز تقويت شده، لايه ‌هاي عميق و ساختاري پوست مورد هدف قرار مي‌گيرند و توانايي طبيعي پوست به توليد كلاژن تحريك مي‌شود.

مزوتراپي غبغب
مزوتراپي يكي از روش‌هاي راحت و سريع براي درمان و رفع غبغب است. اين تكنيك زيبايي شامل تزريق محلول حل كننده چربي به ناحيه غبغب است. مزوتراپي نيازي به بستري شدن بيمار ندارد و درواقع يك درمان سرپايي است. به شما توصيه مي‌كنيم كه در خصوص هر نوع روش درماني زيبايي با جراح پلاستيك معتبر مشورت كنيد.

رفع غبغب با پلكسر
اين روش از طريق ايجاد يك سري نقاط كوچك روي پوست باعث انقباض و سفت شدن فوري فيبرهاي پوستي به خصوص در ناحيه زير گلو و چانه مي‌شود. پلكسر جايگزين مناسبي براي جراحي‌‌هايي مانند بلفاروپلاستي براي رفع افتادگي پلك، چين و چروك اطراف آن و برداشتن كيسه ‌هاي چربي و پف زير چشم است.

نظر شما درباره اين روش‌هاي درماني و زيبايي چيست؟ اصلا غبغب گلو داريد؟ شايد همين حالا جلوي آينه ايستاده باشيد! چاره درمان و زيبايي شما در صفحه سلامتي مجله دلتا است، چيزي تا شروع سال جديد نمانده است؛ پس همين حالا براي جذابيت، زيبايي و لاغري خود اقدام كنيد.

ماسك خيار و گلاب بهترين غذا براي پوست و موي شما است؛ سلامتي و زيبايي خود را از مجله سلامتي بخواهيد؛ با ما همراه باشيد.

ماسك خيار و گلاب معجزه طبيعي براي پوست شما است. حتما درباره خواص خيار و گلاب چيز هاي زيادي شنيده‌ايد، تركيب اين دو ماده طبيعي كنار هم يك غذاي فوق‌العاده براي پوست و موي شما است.

شايد براي تان جالب باشد كه بدانيد اين ماسك صورت خانگي فقط نقش يك پاكساز طبيعي را ندارد؛ ماسك خيار و گلاب مثل رژيم سيب زميني عمل مي‌كند و مثل بسياري از ماسك هاي خانگي صورت شما را چاق تر مي‌كند؛ نگران نباشيد، با مجله دلتا زيباتر خواهيد شد، با ما همراه باشيد.

خواص خيار 
خيار و آب خيار دوست پوست و مو و سلامتي شما است؛ با مصرف خيار زيبا تر خواهيد شد. مولكول‌ هاي آب و اكسيژن خيار به صورت بسته‌ هاي بيولوژيك به سلول‌ هاي پوستي منتقل مي‌شوند و كار تنفس سلولي پوست را انجام مي‌دهند؛ بنابراين ديگر نبايد نگران لك و جوش هاي پوستي باشيد؛ آبرسان طبيعي پوست اينجا است؛ تركيب خيار و گلاب قدرت كلاژن سازي پوست را افزايش مي‌دهد.

خواص گلاب
گلاب مايع خوشبويي است كه از تقطير عصاره گل رز به دست مي‌آيد. اين مايع طبيعي يا همان جان گل، سرشار از آنتي‌ اكسيدان طبيعي است، در علم پزشكي به اين ماده جاروي سلولي لقب داده‌اند. بيشترين ميزان تخريب سلولي پوست وجود ناكافي همين آنتي اكسيدان ها است البته نگران نباشيد، گلاب تمام اين كمبود ها را جبران مي‌كند.

خواص ماسك خيار و گلاب 
بياييد تا با خواص اين ماسك خانگي بيشتر آشنا شويم. آبرسان طبيعي پوست و موي شما همين جا است؛ يادتان باشد همانطور كه خودتان غذا مي‌خوريد، پوست و موي شما هم به خوراك نياز دارد؛ چه غذايي بهتر از ماسك هاي طبيعي و خانگي؟! چرا بايد از ميان تمام ماسك هاي صورت، ماسك خيار و گلاب را انتخاب كنيم؟ به اين دلايل:

ماسك خيار و گلاب براي چاقي صورت
خيار به دليل خاصيت آبرساني كه دارد، به بهبود سلول هاي پوستي كمك مي‌كند؛ با مصرف دو هفته‌ اي از اين ماسك خانگي صورت شما چاق تر و زيباتر خواهد شد؛ پس ديگر نياز به بوتاكس نخواهيد داشت.

براي اين منظور، خيار را رنده كنيد و روي پوست خود قرار دهيد و بگذاريد به مدت بيست دقيقه روي پوست باقي بماند. همچنين مي‌توانيد از گلاب براي چاقي صورت خود استفاده كنيد، فقط كافي است هفته اي سه بار، اسكراپ خيار و گلاب را به پوست خود بزنيد.

ماسك خيار و گلاب براي رفع تيرگي و پف چشم
صبح ها كه از خواب بيدار مي‌شويد، صورت شما چگونه است؟ اصلا چه سر و شكلي داريد؟ آيا چشمان شما پف كرده  و گود رفته است، به طوري كه چين و چروك آن كاملا مشخص مي‌شود؟ ماسك خيار و گلاب را امتحان كنيد.

براي تهيه اين ماسك خانگي كافي است كه چند حلقه خيار را در گلاب آغشته كنيد و اجازه دهيد اين تركيب زيبايي به مدت ۲۰ دقيقه در يخچال باقي بماند؛ سپس به مدت يك ربع حلقه ها را روي چشم ها قرار دهيد. اين كار پف چشم ها را از بين مي‌برد. البته اگر اين كار گل مژه  چشم شما را تحريك مي‌كند، بهتر است از پد هاي پنبه اي آماده استفاده كنيد.

ماسك خيار و گلاب براي لك و جوش صورت
اگر صورت شما مستعد لك و جوش هاي چركي و سر سياه است؛ مقداري خيار رنده شده را با دو قاشق گلاب تركيب ؛ سپس دو عدد پد پنبه‌ اي را به مدت دو ساعت درون اين تركيب قرار داده و در يخچال نگهداري كنيد تا خنك شود. بعد از گذشت مدتي، پد‌ ها را روي محل لك ‌هاي صورت و جوش‌ ها قرار دهيد. بگذاريد اين تركيب به مدت ۲۰ دقيقه روي پوست صورت شما بماند، بعد از آن صورت خود را با آب سرد بشوييد.

طرز تهيه ماسك خانگي خيار 
در ادامه دو ماسك خانگي جادويي با تركيب خيار و گلاب را به شما معرفي مي‌كنيم كه مي‌تواند تمام جوش ها و لك هاي پوستي شما را تار و مار كند.

ماسك خيار با ماست 
اگر ماست را مهمان اين تركيب جادويي يعني خيار و گلاب كنيد؛ يك لايه بردار طبيعي و قوي خواهيد داشت. ماست سرشار از اسيد لاكتيك است و مي‌تواند به پاكسازي پوست و لايه‌ برداري آن كمك كند. تهيه اين ماسك فوري به برطرف شدن جوش هاي سر سياه، التهاب پوستي، سوختگي و لكه هاي قهوه اي پوست كمك مي‌كند.

براي تهيه اين ماسك خانگي، مقداري ماست كم چرب را با خيار رنده شده مخلوط كرده و يك يا دو قاشق گلاب به آن اضافه كنيد؛ اجازه دهيد اين تركيب ۳۰ دقيقه در يخچال بماند؛ سپس اين معجون و خوراك طبيعي را به پوست خود بماليد و بعد از ۲۰ دقيقه صورت خود را بشوييد.

ماسك خيار و آبليمو 
از زمان هاي قديم، استفاده از آبليمو التهاب هاي پوستي، خارش، لك و جوش هاي پوستي و آكنه را درمان كرده است؛ حالا مي‌خواهيم يك ماسك و تركيب قوي تر را به شما معرفي كنيم، ماسك خيار، گلاب و آبليمو براي درمان جوش سر سفيد و التهاب پوستي گزينه بسيار مناسبي است.

 براي تهيه اين ماسك صورت خانگي، خيار رنده شده را با دو قاشق گلاب مخلوط و سپس يك يا دو قاشق آبليمو به اين تركيب اضافه كنيد و اجازه دهيد اين تركيب يك ساعت در يخچال بماند؛ با يك قلم موي نرم، اين ماسك را روي صورت و جوش‌ ها پخش كنيد. ماسك بايد به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقيقه روي پوست باقي بماند؛ سپس صورت خود را با آب سرد بشوييد.

نظر شما درباره ماسك هاي خانگي و به خصوص تركيب جادويي خيار و گلاب چيست؟ حلقه هاي خيار روي ميز آشپزخانه منتظر شما هستند؛ بهتر است بيشتر از قبل به فكر زيبايي و غذاي پوست و موي خود باشيد؛ مجله دلتا هميشه به فكر زيبايي و سلامتي شما است.

افتادگي پلك چيست؟ علائم اين بيماري را مي‌شناسيد؟ اصلا مي‌دانستيد كه افتادگي پلك بدون جراحي هم قابل درمان است؟ با مجله دلتا همراه باشيد.

افتادگي پلك يا پتوز يكي ديگر از بيماري هاي مربوط به صورت و چشم است؛ البته اين بيماري به فلج صورت، گل مژه و ديگر مشكلات ارتباطي ندارد؛ شايد يكي از دلايل عمده كشيده شدن پوست پلك افزايش سن باشد؛ همين مسئله است كه بسياري از افراد را به سمت جراحي هاي زيبايي يا پزشكي مي‌كشاند.

 البته بسياري از آن ها ضروري است؛ چون افتادگي پلك اگر به چشم صدمه وارد كند يا باعث كاهش بينايي شود؛ يك بيماري تلقي مي‌شود كه بايد به فكر درمان آن بود؛ نگران نباشيد؛ همه چيز درباره افتادگي پلك اينجا در مجله دلتا؛ منتظر شما است؛ با ما همراه باشيد.

افتادگي پلك ( پتوز ) چيست ؟
افتادگي پلك يا پتوز يك بيماري است كه معمولا در آن پوست بالاي پلك با پيري مواجه مي‌شود و در اثر آن ممكن است پوست خاصيت ارتجاعي خود را از دست بدهد كه البته با تومور هاي چشمي هم بي‌ارتباط نيست؛ اين بيماري ممكن است پايين چشم فرد بيمار را هم درگير كند، شايد يكي از علت هاي پف كردن زير چشم ها همين باشد.

اين بيماري چشمي ممكن است به دلايل مختلفي مثل بالا رفتن سن، صدمه چشمي يا دلايل مادرزادي و ژنتيكي در فرد ايجاد شود كه البته قابل پيشگيري و درمان است؛ اگر شما به دلايل ژنتيكي و مادرزادي به اين بيماري مبتلا شويد به آن افتادگي پلك مادرزادي مي‌گويند؛ در غير اين صورت، بيماري شما افتادگي پلك اكتسابي است.

افتادگي پلك بالا خطرناك است ؟
افتادگي پلك بالايي به دليل اينكه پلك، جلوي مردمك چشم را مي‌گيرد، ممكن است بخشي از ديد را كاهش دهد و مشكلات بينايي ايجاد كند البته در موارد شديدتر ممكن است بينايي فرد به طور كامل با مشكل مواجه شود؛ در اين گونه موارد، فرد به دليل ظاهر نامناسب ممكن است اعتماد به نفسش را از دست بدهد؛ بنابراين عمل بلفاروپلاستي و جراحي توصيه مي‌شود.

علت افتادگي پلك 
همانطور كه گفتيم، اين بيماري به دلايل مختلفي در فرد ايجاد مي‌شود؛ هر كسي ممكن است به اين بيماري مبتلا شود؛ شايع‌ترين علت اين بيماري در افراد مسن، پيري است. عضله بالابر، مسئول بالا بردن پلك چشم است؛ هرچه سن فرد، بيشتر شود، اين ماهيچه دچار كشيدگي مي‌شود؛ درنتيجه باعث پايين ‌افتادن پلك مي‌شود.

همانطور كه گفتيم، اين بيماري مي‌تواند به دلايل ژنتيكي، سن، بيماري هاي خاص چشمي، صدمه، اختلال تيروئيد، چاقي و حتي سيگار كشيدن بيش از حد و … در فرد ايجاد شود؛ افتادگي پلك تنها يك بيماري شايع ميان بزرگسالان نيست و ممكن است كودكان را هم درگير كند.

بيماري خاص و مشكلات پزشكي
اگر به افتادگي پلك ( به خصوص در هر دو چشم ) مبتلا شده‌ايد، ممكن است نوعي مشكل پزشكي داشته باشيد. اگر فقط يكي از پلك ‌ها دچار افتادگي شده باشد، ممكن است ناشي از صدمه عصب چشم يا گل‌ مژه موقتي باشد. گاهي‌ اوقات، برخي از جراحي‌ هاي مربوط به چشم، مانند ليزيك يا آب مرواريد هم مي‌تواند باعث افتادگي پلك شود؛ زيرا در اين نوع جراحي‌ ها، ماهيچه يا تاندون چشم، كشيده مي‌شود.

در برخي موارد، بيماري‌ هاي جدي‌تري مثل سكته، تومور مغزي يا سرطان در اعصاب يا ماهيچه ‌ها فرد را به اين بيماري مبتلا مي‌كند. اختلال ‌هاي عصب‌شناختي، مانند «مياستني گراويس» (Myasthenia gravis) يا ضعف وخيم عضلاني هم  فرد را گرفتار افتادگي پلك مي‌كند؛ در اين حالت، عصب ‌ها يا ماهيچه‌ هاي چشم دچار ضعف شديد مي‌شوند.

افتادگي پلك در كودكان 
معمولا اگر عضله بالا برنده پلك كودكان دچار مشكل شود؛ افتادگي پلك در كودكان اتفاق مي‌افتد. همچنين كودكان مبتلا به اين بيماري، ممكن است به بيماري «آمبلوپي» (amblyopia) كه با نام تنبلي چشم شناخته مي‌شود، مبتلا باشند. اين اختلال ممكن است، توانايي ديد آن ها را به تأخير اندازد يا آن را محدود كند؛ پس در اين موارد حتما به چشم پزشك مراجعه كنيد.

علائم افتادگي پلك
پايين ‌افتادن يك يا هر دو پلك بالايي چشم، اصلي‌ترين علامت افتادگي پلك است. در برخي موارد، اين افتادگي روي بينايي فرد اثر منفي مي‌گذارد اما علائم افتادگي پلك در بسياري از افراد نامشخص است و ممكن است اصلا به صورت ظاهري ديده نشود.

بخش ‌هاي اصلي كه در اين بيماري درگير مي‌شوند، اطراف چشم ‌ها هستند كه از نظر ظاهري به دليل اين عارضه ممكن است كمي خسته به نظر بيايند؛ فردي كه دچار اين عارضه شده است، ممكن است هنگام صحبت با ديگران، حتي در يك گفتگوي عادي، مجبور شود سرش را كمي عقب نگه ‌دارد تا بتواند اطرافش را بهتر ببيند و مشكل حادي براي بينايي‌اش ايجاد نشود.

همچنين، ممكن است سردرد هاي ميگرني هم به اين بيماري چشمي مرتبط باشد؛ همه چيز با يك معاينه ساده قابل تشخيص و درمان است.

تشخيص افتادگي پلك 
پزشك ابتدا آزمايش فيزيكي انجام مي‌دهد و تاريخچه‌ پزشكي فرد را مي‌پرسد. اگر افتادگي پلك، بارها رخ دهد و زمان آن طولاني باشد، پزشك براي تشخيص علت واقعي آن، چند آزمايش انجام مي‌دهد؛ از جمله آن ها آزمايش «لامپ اسليت» است؛ لامپ اسليت، وسيله‌اي با منبع نور پر شدت است كه مي‌تواند به صورت متمركز يك صفحه نازك نور را به داخل چشم بتاباند. چشم ‌هاي فرد براي انجام‌ دادن اين آزمايش، مدتي كاملا باز مي‌ماند و ممكن است فرد بيمار كمي احساس درد و ناراحتي كند.

درمان افتادگي پلك 
نگران چه هستيد؟ افتادگي پلك شما قابل درمان است؟ به خصوص اگر اين بيماري مشكل خاصي براي چشم شما به وجود آورد، بايد هرچه سريع تر آن را درمان كنيد؛ البته هميشه جراحي تنها راه حل نيست!

 اگر اين مشكل ناشي از افزايش سن يا علت مادرزادي باشد، پزشك ضرورتي به درمان و جراحي نمي‌بيند؛ چون در اين شرايط، افتادگي پلك خطري براي سلامت فرد ايجاد نمي‌كند؛ دقيقا همين جا است كه با افزايش سن ممكن است بسياري از افراد اصرار بر جراحي داشته باشند، غافل از اينكه با تغذيه مناسب و روش هاي طبيعي هم مي‌توانند اين بيماري را كنترل يا درمان كنند.

درمان نوين افتادگي پلك با عينك 
عينك بالا برنده پلك! تعجب نكنيد! تكنولوژي هميشه معجزه مي‌كند! تحقيقات دانشمندان حاكي از وجود نوعي عينك است كه مي‌تواند پلك ‌هاي فرد مبتلا را بالا نگه دارد. اين عينك مناسب افرادي است كه به ‌طور موقت به افتادگي پلك مبتلا مي‌شوند.

درمان افتادگي پلك با ليزر
در موارد حادتر كه اين بيماري باعث تاري ديد مي‌شود با تشخيص پزشك و انجام آزمايش هاي لازم جراحي ليزيك انجام مي‌شود كه البته جراحي ها هم مي‌توانند با ليزر يا به طور عادي انجام شوند.

جراحي افتادگي پلك ( عمل بلفاروپلاستي )  
هنگام جراحي، عضله بالابر پلك بالايي چشم، سفت و محكم مي‌شود، اين مسئله هم در زيبايي فرد تأثير گذار است و هم مشكلات مربوط به بيماري چشم ها را برطرف مي‌كند.

درواقع در اين جراحي، پلك چشم آنقدر بالا برده مي‌شود تا در محل مناسب قرار گيرد البته جراحي پلك چشم در كودكان به منظور پيشگيري از تنبلي چشم انجام مي‌شود كه اين جراحي هم ممكن است عوارض خاص خودش را داشته باشد؛ خشكي چشم، كشيدگي قرنيه يا هماتوم ( خون مردگي در چشم) از جمله آنها است.

نوع ديگري از جراحي براي درمان افتادگي پلك وجود دارد كه به آن جراحي «اسلينگ» مي‌گويند. در اين حالت، براي بالا بردن پلك فوقاني چشم، از ماهيچه ‌هاي پيشاني استفاده مي‌شود؛ البته استفاده از نخ نامرعي بالا برنده هم در بسياري از اين جراحي ها مرسوم است كه بيشتر جنبه زيبايي دارد.

درمان خانگي افتادگي پلك 
هميشه اينطور نيست كه افتادگي پلك فقط پلك بالاي چشم را درگير كند؛ گاهي اوقات، پلك هاي زيرين چشم هم درگير اين بيماري مي‌شوند؛ اينجا است كه بايد انتخاب كنيد؛ عمل بلفاروپلاستي ( جراحي پف پلك ) يا درمان هاي خانگي. حالت پف و كيسه مانندي كه در زير چشم ها ايجاد مي‌شود، ناشي از همين مسئله است؛ اين مسئله هم در ظاهر فرد تأثير گذار است و باعث مي‌شود چهره شما خسته و خواب آلود به نظر برسد.

اين مشكل معمولا به دليل از دست دادن شكل كششي يا جمع شدن چربي در ناحيه زير چشم به وجود مي‌آيد؛ در بيماران جوان، مشكل بواسير هم مي‌تواند اين عارضه را تشديد كند؛ نگران چه هستيد؟ پلك پف كرده شما با مخلوط سيب و عسل، چاي كيسه‌اي بابونه، مخلوط خيار و بابونه، ماسك عسل و سفيده تخم مرغ، روغن زيتون و چاي سبز قابل درمان است؛ فقط كافي است كه اين درمان هاي خانگي را مدتي امتحان كنيد.

نظر شما درباره افتادگي پلك و مشكلات ناشي از آن چيست؟ شايد همين الان خواندن اين مطلب شما را جلوي آينه كشيده باشد، چشم هاي شما چقدر پير شده‌اند؟ كدام يك از اين درمان هاي خانگي را بيشتر دوست داريد؟ مجله دلتا هميشه به زيبايي و سلامتي شما فكر مي‌كند.

مجله سلامتي دلتا پزشك خانواده شماست.